Công dụng của nước mía đối với làn da và sức khỏe

Lợi ích của nước mía đối với sức khỏe

+ Nước mía lợi tiểu, chủ yếu để bồi bổ sức khỏe và giải độc cơ thể. Khi bị chứng nôn mửa, nôn khan nên pha ít nước gừng tươi vào cốc nước mía để uống sẽ rất hiệu quả.
+ Đối với người mắc bệnh về hô hấp có những biểu hiện như đổ mồ hôi trộm, táo bón, sốt về chiều hoặc đêm, khô môi hay ho khan, hãy nấu cháo bằng nước mía có công dụng thanh nhiệt, nhuận phế, trừ đàm…

iblog.vn_800

+ Chống mệt mỏi, ngăn ngừa ung thư, chống sỏi thận, sỏi mật, giải độc gan, ngăn ngừa vàng da…

Trong nước mía có các loại axit alpha hydroxy (gọi tắt là AHA). Bên cạnh đó, nước mía có khả năng chống mụn, chống sưng, chống lão hóa, dưỡng ẩm và đặc biệt còn làm trắng da hiệu quả nếu kết hợp uống nước mía, đắp mặt nạ từ mía mỗi ngày.

Sử dụng nước mía làm trắng da:

Thành phần:

– Nước mía.
– 2 thìa tinh bột nghệ.

Cách làm:

Bước 1: Trộn lượng nước mía vào tinh bột nghệ sao cho hỗn hợp sền sệt.
Bước 2: Rửa mặt thật sạch bằng nước ấm giúp lỗ chân lông giãn nở sau đó thoa hỗn hợp đều lên da một lớp mỏng. Kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất nhanh thẩm thấu vào da.
Bước 3: Nằm thư giãn khoảng 30 phút sau đó rửa lại mặt bằng sạch, dùng tay vỗ nhẹ vào mặt để lỗ chân lông thông thoáng.



Source link